| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:26 | 生活提示 | 12 分钟 |
| 00:38 | 开讲啦-2021-41 | 47 分钟 |
| 01:25 | 人与自然-2022-3 | 29 分钟 |
| 01:54 | 晚间新闻 | 30 分钟 |
| 02:24 | 精彩一刻-2020-195新航拍中国第三季宁夏水土 | 9 分钟 |
| 02:33 | 精彩一刻-2020-196新航拍中国第三季宁夏沙漠 | 8 分钟 |
| 02:41 | 精彩一刻-2020-200新航拍中国第三季宁夏银川 | 7 分钟 |
| 02:48 | 精彩一刻-2020-198新航拍中国第三季宁夏人文 | 13 分钟 |
| 03:01 | 《典籍里的中国》-《尚书》 | 88 分钟 |
| 04:29 | 精彩一刻-2020-156新航拍中国第三季安徽山村 | 10 分钟 |
| 04:39 | 精彩一刻-2020-157新航拍中国第三季安徽水道 | 8 分钟 |
| 04:47 | 精彩一刻-2020-159新航拍中国第三季安徽民生 | 10 分钟 |
| 04:57 | 新闻联播 | 30 分钟 |
| 05:27 | 人与自然-2022-4 | 33 分钟 |
| 06:00 | 朝闻天下 | 157 分钟 |
| 08:37 | 生活早参考-特别节目（生活圈）2022-4 | 49 分钟 |
| 09:26 | 对手第7集 | 47 分钟 |
| 10:13 | 对手第8集 | 48 分钟 |
| 11:01 | 对手第9集 | 48 分钟 |
| 11:49 | 综艺喜乐汇-2022-24领航-1 | 7 分钟 |
| 11:56 | 2021秘境之眼-295 | 4 分钟 |
| 12:00 | 新闻30分 | 36 分钟 |
| 12:36 | 今日说法-2022-4 | 33 分钟 |
| 13:09 | 为人类谋进步-1 | 55 分钟 |
|
| 14:04 | 理想之城第32集 | 46 分钟 |
| 14:50 | 理想之城第33集 | 50 分钟 |
| 15:40 | 理想之城第34集 | 52 分钟 |
| 16:32 | 理想之城第35集 | 50 分钟 |
| 17:22 | 综艺喜乐汇-2022-24领航-1 | 8 分钟 |
| 17:30 | 第一动画乐园-2022-1 | 24 分钟 |
| 17:54 | 第一动画乐园-2021-999 | 46 分钟 |
| 18:40 | 第一动画乐园-2021-979 | 3 分钟 |
| 18:43 | 体坛英豪（冬奥版）-8 | 9 分钟 |
| 18:52 | 2022秘境之眼-4 | 8 分钟 |
| 19:00 | 新闻联播 | 39 分钟 |
| 19:39 | 焦点访谈 | 22 分钟 |
| 20:01 | 前情提要- 《问天》第29集 | 5 分钟 |
| 20:06 | 问天第29集 | 49 分钟 |
| 20:55 | 前情提要- 《问天》第30集 | 4 分钟 |
| 20:59 | 问天第30集 | 49 分钟 |
| 21:48 | 综艺喜乐汇-2022-24领航-1 | 5 分钟 |
| 21:53 | 2021秘境之眼-342 | 7 分钟 |
| 22:00 | 晚间新闻 | 34 分钟 |
| 22:34 | 综艺喜乐汇-2022-24领航-1 | 5 分钟 |
| 22:39 | 美术经典中的党史-103 | 19 分钟 |
| 22:58 | 探索·发现-2021-370 | 42 分钟 |
| 23:40 | 中华民族-2021-42 | 34 分钟 |
