| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:50 | 实况录像-2021/2022赛季速度滑冰世界杯波兰站 精选2 | 50 分钟 |
| 01:40 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯荷兰站 精选2 | 55 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2021年世界羽毛球锦标赛 精选2 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2020/2021赛季世界斯诺克锦标赛 精选3 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第19轮 洛里昂—巴黎圣日耳曼 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021/2022赛季雪车世界杯奥地利因斯布鲁克第二站 男子钢架雪车 | 60 分钟 |
| 09:00 | 2021/2022赛季自由式滑雪世界杯- 加拿大卡尔加里站U型场地决赛第二场 | 125 分钟 |
| 11:05 | 实况录像-2021/2022赛季速度滑冰世界杯波兰站 精选2 | 55 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 2022年世界职业拳王争霸赛- 1 | 85 分钟 |
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| 14:00 | 实况录像（奥林匹克）-相约北京-2021/2022国际雪联单板滑雪障碍追逐世界杯 决赛（4K） | 60 分钟 |
| 15:00 | 实况录像-相约北京-2021/2022国际雪橇联合会雪橇世界杯 女子单人雪橇 | 60 分钟 |
| 16:00 | 实况录像-2021/2022花样滑冰大奖赛 赛季精选 | 120 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像-2021/2022赛季短道速滑世界杯荷兰站 精选1 | 55 分钟 |
| 19:30 | 擎动中国2021-线上赛总决赛 | 70 分钟 |
| 20:40 | 实况录像-2021/2022赛季雪上项目 中国队精选 | 120 分钟 |
| 22:40 | 实况录像-2021/2022赛季自由式滑雪世界杯加拿大卡尔加里站 U型场地第二场 | 60 分钟 |
| 23:40 | 相约北京—2021年世界轮椅冰壶锦标赛-金牌赛 | 90 分钟 |
