| 时间 |
节目 |
时长 |
| 02:35 | 国际足联2022卡塔尔世界杯-欧洲区附加赛（葡萄牙-北马其顿） | 130 分钟 |
| 04:45 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏1（4K） | 15 分钟 |
| 05:00 | 顶级赛事-围棋2022-13 | 60 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2021年世界乒乓球职业大联盟世界杯总决赛 精选3 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 单板滑雪女子坡面障碍技巧决赛(4K) | 60 分钟 |
| 09:00 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站 女单决赛 | 50 分钟 |
| 09:50 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏1（4K） | 160 分钟 |
| 12:30 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 13:05 | 天下足球-你好，世界杯1 | 25 分钟 |
| 13:30 | 五环纪事-2022-3 幕后2 （立春） | 30 分钟 |
| 14:00 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站精选3 | 90 分钟 |
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| 15:30 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬季两项女子10公里追逐决赛(4K) | 30 分钟 |
| 16:00 | 实况录像-2022年ATP1000男子网球大师赛 印第安维尔斯站 决赛 | 85 分钟 |
| 17:25 | 五环纪事 幕后3 （仪式） | 35 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 足球之夜 | 55 分钟 |
| 19:30 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站 男单决赛 | 50 分钟 |
| 20:20 | 五环纪事 幕后5（引导员-下） | 35 分钟 |
| 20:55 | 五环纪事 幕后6（构建-致敬） | 35 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 实况录像-2021/2022赛季斯诺克威尔士公开赛 决赛 | 120 分钟 |
