| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:05 | 顶级赛事-围棋 | 60 分钟 |
| 01:05 | 实况录像-2021年世界乒乓球职业大联盟世界杯总决赛 精选1 | 90 分钟 |
| 02:35 | 2022年ATP1000男子网球大师赛-蒙特卡洛站 1/4决赛1 | 85 分钟 |
| 04:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第30轮 尼斯—雷恩 | 90 分钟 |
| 05:30 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 短道速滑比赛精选3（4K） | 30 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022年世乒联大满贯赛 新加坡站精选1 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2021年世界艺术体操锦标赛 精选1 | 55 分钟 |
| 08:55 | 实况录像-2021年世界蹦床锦标赛 男子个人决赛 | 25 分钟 |
| 09:20 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 罗伯逊的147 | 10 分钟 |
| 09:30 | 2021/2022赛季NBA-季后赛（勇士-灰熊）2 | 180 分钟 |
| 12:30 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
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| 13:05 | 实况录像-2022年世界室内田径锦标赛 精选1 | 90 分钟 |
| 14:35 | 实况录像-2022年亚洲羽毛球锦标赛 精选3 | 60 分钟 |
| 15:35 | 实况录像-2021年世界蹦床锦标赛 男子个人决赛 | 30 分钟 |
| 16:05 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选1 | 115 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 花样滑冰双人自由滑(4K) | 90 分钟 |
| 20:05 | 实况录像（奥林匹克）-北京冬奥会 冬奥典藏3（4K） | 15 分钟 |
| 20:20 | 五环纪事 幕后4（引导员-上） | 35 分钟 |
| 20:55 | 五环纪事 幕后5（引导员-下） | 35 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选2 | 120 分钟 |
