| 时间 |
节目 |
时长 |
| 02:20 | 顶级赛事-围棋 | 55 分钟 |
| 03:15 | 实况录像-2022年世界跆拳道大奖赛 罗马站 精选2 | 45 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选2 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-21-22赛季法甲联赛第38轮 巴黎圣日耳曼-梅斯 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 奥斯陆站精彩 | 30 分钟 |
| 08:30 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 决赛 | 120 分钟 |
| 10:30 | 实况录像-2022年世界女排联赛 菲律宾站 中国队—加拿大队 | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 游泳多项决赛（录播）4 | 60 分钟 |
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| 13:35 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 罗马站精选 | 85 分钟 |
| 15:00 | 2022年国际泳联世锦赛-(游泳)女子100米自由泳预赛等 | 180 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 天下足球-你好，世界杯11 | 25 分钟 |
| 19:00 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 游泳比赛精选3 | 60 分钟 |
| 20:00 | 2022年三对三篮球世界杯-男子小组赛（中国-拉脱维亚）等 | 90 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 30 分钟 |
| 22:00 | 2022年国际泳联世锦赛-花样游泳单人自由自选、女子200米蝶泳决赛等 | 260 分钟 |
