| 时间 |
节目 |
时长 |
| 01:20 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 苏黎世站 1 | 90 分钟 |
| 02:50 | 实况录像-2022年世界艺术体操锦标赛 个人单项决赛 1 （53分钟版） | 60 分钟 |
| 03:50 | 实况录像-2022年世界田径锦标赛 跳远比赛王嘉男夺冠 | 130 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-2022年南美解放者杯1/8决赛第一回合 厄瓜多尔电力—巴西米内罗竞技 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 体育新闻-北京2022 | 35 分钟 |
| 08:35 | 实况录像-2022年世界职业拳王争霸赛 18 | 55 分钟 |
| 09:30 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 第二阶段小组赛 3 | 90 分钟 |
| 11:00 | 2022年世界乒乓球团体锦标赛-女团1/4决赛1 | 150 分钟 |
| 13:30 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
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| 14:05 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
| 14:25 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 洛桑站 25分钟版 | 30 分钟 |
| 14:55 | 2022年世界乒乓球团体锦标赛-女团1/4决赛2 | 185 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像-2022年女篮世界杯 小组赛 中国队—波黑队 | 60 分钟 |
| 19:35 | 实况录像-2022年世界乒乓球团体锦标赛 女团1/4决赛（录播） | 85 分钟 |
| 21:00 | 2022年世界女排锦标赛-第二阶段小组赛5 | 120 分钟 |
| 23:00 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 23:35 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 苏黎世站 2 | 80 分钟 |
