| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:55 | 实况录像-2022年世界艺术体操锦标赛 个人单项决赛 | 55 分钟 |
| 01:50 | 实况录像-2022年世界田径锦标赛 女子铁饼比赛冯彬夺冠 | 10 分钟 |
| 02:00 | 2022年世界女排锦标赛 第二阶段小组赛 中国-荷兰 | 120 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022年澳大利亚网球公开赛 男单决赛 | 120 分钟 |
| 06:00 | 国际足球赛场-2022年南美解放者杯1/8决赛第一回合 巴西巴拉那竞技—巴拉圭亚松森自由 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年射箭世界杯 哥伦比亚站 2 | 30 分钟 |
| 08:30 | 实况录像-2022年女篮世界杯 小组赛 中国队—波黑队 | 60 分钟 |
| 09:30 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 罗伯逊的147 | 10 分钟 |
| 09:40 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 第二阶段小组赛 中国队-波多黎各队 | 80 分钟 |
| 11:00 | 2022年世界乒乓球团体锦标赛-男团1/4决赛1 | 150 分钟 |
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| 13:30 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 14:05 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
| 14:25 | 实况录像-2022年世界田联钻石联赛 摩纳哥站 25分钟版 | 30 分钟 |
| 14:55 | 2022年世界乒乓球团体锦标赛-男团1/4决赛2 | 125 分钟 |
| 17:00 | 实况录像-2022年女篮世界杯 小组赛 韩国队-中国队 | 60 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 篮球公园 | 55 分钟 |
| 19:30 | 2022年世界乒乓球团体锦标赛-女团半决赛 | 180 分钟 |
| 22:30 | 体育世界 | 5 分钟 |
| 22:35 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛第二阶段小组赛 中国队-荷兰队 | 90 分钟 |
