| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 2023年男篮世界杯预选赛-亚洲区 (巴林队-中国队） | 120 分钟 |
| 02:00 | 顶级赛事-高尔夫 | 180 分钟 |
| 05:00 | 实况录像-2022/2023赛季花样滑冰大奖赛 美国站 男单自由滑 | 60 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023欧洲冠军联赛小组赛第5轮 多特蒙德-曼城 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 冠军欧洲 2022年卡塔尔世界杯前瞻14 | 12 分钟 |
| 08:12 | 实况录像-2022/2023赛季四大洲短道速滑锦标赛 2 | 53 分钟 |
| 09:05 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 单项决赛 2 | 85 分钟 |
| 10:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 2（4K） | 90 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
|
| 12:55 | 实况录像-2023年男篮世界杯预选赛 亚洲区 巴林队-中国队 | 85 分钟 |
| 14:20 | 实况录像-2022/2023赛季花样滑冰大奖赛 加拿大站 男单自由滑 | 85 分钟 |
| 15:45 | 冠军欧洲 2022年卡塔尔世界杯前瞻15 | 15 分钟 |
| 16:00 | 2022年全国男子举重锦标赛-96公斤级决赛 | 120 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 实况录像-2022年全国男子举重锦标赛 96公斤级决赛（录播） | 55 分钟 |
| 19:30 | 2022年全国男子举重锦标赛-102公斤级决赛 | 120 分钟 |
| 21:30 | 体育世界 | 35 分钟 |
| 22:05 | 2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛-第1轮（特鲁姆普-肖国栋) | 150 分钟 |
