| 时间 |
节目 |
时长 |
| 03:00 | 2022年卡塔尔世界杯-小组赛G组（塞尔维亚队—瑞士队） | 135 分钟 |
| 05:15 | 实况录像-2022年跳水世界杯 女子双人十米台决赛 | 15 分钟 |
| 05:30 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 斯德哥尔摩站精彩 | 30 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022年世界女排锦标赛 小组赛 中国队—阿根廷队 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 塞尔维亚队—瑞士队（录播） | 105 分钟 |
| 09:45 | 实况录像-2022年国际泳联世锦赛 游泳比赛中国队集锦 | 10 分钟 |
| 09:55 | 2022/2023赛季美国职业篮球联赛-常规赛（步行者-爵士） | 155 分钟 |
| 12:30 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 13:05 | 实况录像-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 喀麦隆队—巴西队（录播） | 111 分钟 |
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| 14:56 | 实况录像-2022年跳水世界杯 女子双人十米台决赛 | 12 分钟 |
| 15:08 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 小组赛 厄瓜多尔队—塞内加尔队（4K） | 82 分钟 |
| 16:30 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 女子高低杠决赛 25分钟版 | 30 分钟 |
| 17:00 | 2022年卡塔尔世界杯报道-足球盛宴-14 | 60 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 30 分钟 |
| 18:30 | 2022年CBA全明星周末- 全明星赛 | 150 分钟 |
| 21:00 | 最前线-2022.12.3 | 30 分钟 |
| 21:30 | 我爱世界杯-2022.12.3 | 90 分钟 |
| 23:00 | 2022年卡塔尔世界杯-1/8决赛（荷兰队-美国队） | 240 分钟 |
