| 时间 |
节目 |
时长 |
| 03:00 | 2022年卡塔尔世界杯-1/4决赛（英格兰队—法国队） | 135 分钟 |
| 05:15 | 实况录像-2022年跳水世界杯 女子双人三米板决赛 | 15 分钟 |
| 05:30 | 2022年世界跆拳道锦标赛-2 | 30 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022年国际田联钻石联赛 奥斯陆站精选 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 2022年世界举重锦标赛-女子64公斤级决赛 | 120 分钟 |
| 10:00 | 2022/2023赛季美国职业篮球联赛-常规赛 (凯尔特人-勇士) | 120 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 2022年世界职业拳王争霸赛 | 56 分钟 |
| 13:31 | 艺术里的奥林匹克-2022-95 精编版 | 19 分钟 |
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| 13:50 | 实况录像-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 英格兰队-法国队（录播） | 110 分钟 |
| 15:40 | 实况录像-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 摩洛哥队-葡萄牙队（录播） | 110 分钟 |
| 17:30 | 2022年卡塔尔世界杯报道-传奇金杯19 | 30 分钟 |
| 18:00 | 2022年卡塔尔世界杯报道-足球盛宴-21 | 60 分钟 |
| 19:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 19:35 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 英格兰队—法国队（4K） | 90 分钟 |
| 21:05 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 摩洛哥队—葡萄牙队（4K） | 90 分钟 |
| 22:35 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 荷兰队—阿根廷队（4K） | 90 分钟 |
