| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:00 | 实况录像-2022年世界艺术体操锦标赛 个人单项决赛 1 （53分钟版） | 60 分钟 |
| 01:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 克罗地亚队—巴西队（4K） | 90 分钟 |
| 02:30 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 1/4决赛 荷兰队—阿根廷队（4K） | 90 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2021/2022赛季世界斯诺克锦标赛 精选5 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 第八轮 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 实况录像（奥林匹克）-2022年世乒联世界杯决赛 2（4K） | 90 分钟 |
| 09:30 | 实况录像-2022年世界体操锦标赛 单项决赛 3 | 90 分钟 |
| 11:00 | 实况录像-2022年世界举重锦标赛 男子61公斤级决赛 | 60 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 精编版 | 22 分钟 |
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| 12:57 | 实况录像-2022年世界羽联巡回赛年终总决赛1 | 91 分钟 |
| 14:28 | 实况录像-2022/2023赛季斯诺克英国锦标赛 4 | 123 分钟 |
| 16:31 | 实况录像（奥林匹克）-2022年卡塔尔世界杯 半决赛 阿根廷队—克罗地亚队（4K） | 89 分钟 |
| 18:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 18:35 | 篮球公园 | 55 分钟 |
| 19:30 | 2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛常规赛-第17轮（浙江东阳光-深圳马可波罗） | 140 分钟 |
| 21:50 | 实况录像-2022年世界举重锦标赛 女子71公斤级决赛 | 60 分钟 |
| 22:50 | 实况录像-2022年世界举重锦标赛 男子81公斤级决赛 | 60 分钟 |
| 23:50 | 实况录像-2022年世界蹦床锦标赛 25分钟版 1 | 30 分钟 |
