| 时间 |
节目 |
时长 |
| 00:30 | 顶级赛事-象棋 | 36 分钟 |
| 01:06 | 实况录像-2023年国际足球友谊赛 中国队—巴勒斯坦队 | 89 分钟 |
| 02:35 | 实况录像-2023年亚洲羽毛球锦标赛 3 | 85 分钟 |
| 04:00 | 实况录像-2022/2023赛季世界斯诺克锦标赛 1 | 120 分钟 |
| 06:00 | 实况录像-2022/2023赛季中国男子篮球职业联赛 季后赛 半决赛 8 | 90 分钟 |
| 07:30 | 健身动起来 | 30 分钟 |
| 08:00 | 赛事集锦-2023年皮划艇激流回旋世界杯 斯洛文尼亚站 | 60 分钟 |
| 09:00 | 2023年世界泳联世锦赛 花样游泳-混双自由自选决赛 | 93 分钟 |
| 10:33 | 2023年女足世界杯-小组赛A组（菲律宾队-瑞士队） | 87 分钟 |
| 12:00 | 体坛快讯 | 35 分钟 |
| 12:35 | 艺术里的奥林匹克 | 20 分钟 |
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| 12:55 | 实况录像-2023年世界田联钻石联赛 摩纳哥站（录播） | 90 分钟 |
| 14:25 | 2023年世界泳联世锦赛 跳水-混合双人3米跳板决赛 | 100 分钟 |
| 16:05 | 赛事集锦-2023年世界跆拳道大奖赛 罗马站1 | 30 分钟 |
| 16:35 | 足球之夜 | 55 分钟 |
| 17:30 | 2023年世界泳联世锦赛 跳水-男子10米跳台决赛 | 90 分钟 |
| 19:00 | 体育新闻 | 35 分钟 |
| 19:35 | 2023年女足世界杯-小组赛D组（丹麦队—中国队） | 148 分钟 |
| 22:03 | 实况录像-2023年世界泳联锦标赛 跳水 女子三米板 决赛 | 57 分钟 |
| 23:00 | 2023年世界男排联赛总决赛-半决赛1 | 125 分钟 |
